Les indispensables du placard sans gluten : Découvre l’ebook gratuit !

“Mais qu’est-ce que je vais pouvoir manger à présent ?”
De nombreuses personnes dont tu fais peut-être partie se retrouvent à se poser ce genre de question lorsqu’elles pensent au régime sans gluten.
Devant ce constat, avec mon ami naturopathe Soufiane Tabtia, nous avons décidé de mettre en commun nos compétences pour vous accompagner.

Je suis ravie et super enthousiaste de te présenter notre :

EBOOK GRATUIT
“Dans mon placard sans gluten” !

Nous avons a cœur de te faciliter le quotidien.

Si tu es pressé de recevoir cet ebook gratuit “Dans mon placard sans gluten”, tu peux déjà cliquer ici ! 🙂

Imagine qu’enfin tu puisses identifier facilement dans quels aliments ou préparations se cache le gluten !
Nous avons conçu des listes d’ingrédients avec et sans gluten classés par catégories, avec des couleurs et pictogrammes facilitant la lecture.
Bien sûr ces listes sont non exhaustives, même si nous avons fait tout notre possible pour passer en revue un maximum d’aliments avec ou sans gluten. Mais nous sommes conscients que nous ne pouvons pas tout lister… Cela pourrait être prétentieux et je dirais même dangereux ! Donc justement là aussi nous avons pensé à lister des aliments ou préparations dans une catégorie “ingrédients à vérifier”.

En plus, on a pris soin de la présentation pour que ce soit agréable à parcourir et à garder sous les yeux si tu l’imprimes pour l’afficher dans ta cuisine !
Je t’assure, regarde ce bel aperçu (oui j’en suis fière ! 🙂 ) !

Après avoir passé en revue tous ces ingrédients, lesquels choisir et comment t’y retrouver ?

D’après notre expérience de plusieurs années de cuisine sans gluten, nous avons listés les ingrédients “de base” dans la liste mémo courses.
Tu trouveras dans ce mémo ceux qui nous semblent faire partie des “essentiels” à avoir dans ton placard.
A toi de l’adapter et de le compléter ! 😉

Dans l’ebook “Dans mon placard sans gluten”, tu trouveras donc :

• des explications concises sur ce qu’est le gluten et les raisons de l’éviter avec les rubriques “C’est quoi le gluten ?” et “Pourquoi l’éviter ?” ainsi qu’un éclairage sur la sensibilité au gluten non cœliaque
• des listes d’ingrédients avec gluten, sans gluten, et ‘à vérifier’ classés par catégories (céréales, produits laitiers, viandes, matières grasses, etc.)
• une liste mémo pour te faciliter les courses

Pour le recevoir dès maintenant, il te suffit de renseigner ton mail sur cette page en cliquant ici.

A tout de suite dans ta boite mail !